Erwachsenenkurse
Turnen und Gymnastik
Nähere Informationen zu den einzelnen Kursen findet ihr weiter unten auf der Seite.
Wer sich für einen Kurs interessiert - einfach zu einem Probetraining vorbei kommen - bei Fragen könnt ihr eine E-Mail an Astrid turnwart@~@tsv-cleebronn.de senden.
| Kategorie | Alter / Zuordnung | Trainingszeiten | Betreuer / Trainer |
| Frauengymnastik | F | Montags, 20:00 – 22:00 Uhr | Tina Kaufmann |
| fit4fun | für alle | Dienstags, 18:00 – 19:00 Uhr | Corina Ambacher |
| Männergymnastik | M | Dienstags, 19:30 – 20:45 Uhr | Karlheinz Storz |
| Walking / Nordic-Walking | für alle | Mittwochs, 19:00 Uhr am Näser Parkplatz | Ilona Wiczynski, Karla Klooz |
| ZUMBA® | für alle, ab 16 Jahren | Donnerstags, 19:15 – 20:15 Uhr | Inga Schüdi |
| Trampolin | für Erwachsene | Donnerstags, ab 20:15 Uhr | derzeit kein Training Übungsleiter gesucht |
| Pull & Press | für alle, ab 16 Jahren | Sonntag, 10:00 – 11:00 Uhr | Corina Ambacher |
fit4fun
...unter diesem Motto können sich alle Sportbegeisterten und die, die es noch werden wollen, fit und gesund halten.
Corina (langjährige Groupfitness Instruktorin) freut sich schon auf euch und sorgt mit einem abwechslungsreichen Programm für Spaß an der Bewegung. Einfach vorbeikommen und ausprobieren.
Wann: Dienstag 18:00 - 19:00 Uhr
Wo: TSV-Halle Zeppelinstraße
Leitung: Corina Ambacher
Walking / Nordic-Walking - Kurs startet am 23. April!
Laufen ja, aber nicht alleine! Walken bzw. Nordic-Walken ja, aber nicht unter Leistungsdruck! Wir freuen uns auf alle altbekannten und natürlich auch neue Teilnehmende – weil es in der Gruppe einfach mehr Spaß macht.
Der Kurs ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Wir laufen zwei verschiedene Strecken.
Bei Bedarf können Stöcke zur Probe ausgeliehen werden
Für TSV-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Nichtmitglieder bezahlen einen Beitrag von 20,– € für 15mal.
Wann: mittwochs um 19.00 Uhr auf dem Parkplatz am Näser
Melde dich bei Ilona Wiczynski Tel. 07135/12305 oder Karla Klooz Tel. 07135/2113
Wir freuen uns auf dich, VG Karla
PS.: Es hat sich zwischenzeitlich auch eine gemütlichere Runde gebildet. Wer sich dieser Runde anschließen möchte ist auch herzlich willkommen. Also traut euch!
ZUMBA®
Für alle und jeden! Gemeinsam trainieren und Spaß haben – das garantiert ZUMBA® Fitness.
Zumba® ist für Jung und Alt und für jeden Fitnesslevel geeignet!
Zumba® ist ein Mix aus Fitness und Tanz mit ganz viel Spaßgarantie!
Wann: donnerstags von 19:15 bis 20:15 Uhr
Wo: TSV-Halle Zeppelinstraße
Leitung Inga Schüdi
Pull & Press
Pull & Press ist ein effektives und muskelstärkendes Training mit der Langhantelstange. Da das Gewicht auf der Langhantel selbst gewählt werden kann, ist der Kurs für alle Altersgruppen und jeden Fitnesslevel geeignet. Möchtest auch du einen starken Rücken, definierte Arme und ausdauernde Beine? Dann komm vorbei!
Wann: Sonntags von 10 - 11 Uhr
Wo: TSV-Halle Zeppelinstraße
Leitung: Corina Ambacher